秦公伯之子，西周时期诸侯国秦国国君，公元前844年―公元前822年在位。秦仲死后，由其长子秦庄公即位。
秦仲十八年（周宣王元年，公元前827年），周厉王之子周宣王姬静正式即位。秦仲二十一年（周宣王四年，公元前824年），周宣王任命秦仲为大夫，并派秦仲率军攻打西戎。
秦仲二十三年（周宣王六年，公元前822年），秦仲在和西戎交战中，战败阵亡。而秦仲有子五人，五兄弟都是善战之人。但封君新亡，赢地急需一位君主来统领部落。秦仲的长子名为赢其，按照嫡长子继承制，赢其带着五兄弟，到周王宫中觐见周宣王，请求王室支援，讨伐西戎，为父亲报仇。
周宣王乐得自在，有人主动请缨，自然是要给予支持的，于是派出七千士兵，让赢其五兄弟率领。赢其不负所托，一战击败西戎。赢其作为继承者秦庄公，也再次让家族声望显赫，周宣王封赢其为西锤大夫，并将原大骆之族所居住的犬丘之地赐给秦庄公。是故，秦非子隐藏在心中的理想，终于得以实现，曾经家族的兴起之地犬丘之地，成为赢姓子弟的土地。东周初年，周平王姬宜臼追念秦仲的功劳，于是将秦仲的小儿子公子康封在夏阳（今陕西省韩城市南），建立梁国，爵位为伯爵，史称梁康伯。
西周末年，郑国国君郑桓公向史伯询问姜姓和嬴姓诸侯中哪个国家会强盛，史伯回答说：“国土广大而且国君有德行的国家差不多都能强盛，秦仲与齐侯吕购是姜姓、嬴姓中的俊杰，而且还是大国，恐怕他们将强盛吧？” 郑桓公十分赞同史伯的话。